• Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Les légumes poussent à Pari Fermier..... (n°1)

    Il y a quelques semaines je suis allée au salon pari fermier. Non, non je ne suis pas rentrée chez moi les bras chargés de quelques volailles ou fromages de pays, mais de courges, de carottes et betteraves de l'exploitation d'Herba Humana. Philippe Le Lan m'a fait découvrir quelques variétés de courges, (dont je raffole) que je n'avais pas encore eu l'occasion de goûter, de carottes et betteraves colorées. Tous ces produits sont Bio, sa collection de courges est assez importante, il cultive quelques légumes anciens et on peut aussi lui commander des plants et des graines de plantes aromatiques (du 26 au 28 octobre il sera de nouveau au salon Pari Fermier au Parc Foral de Paris).

    J'ai donc imaginé 6 recettes à base de courges (Greenwich, Jack Be Little, Baby boo), betteraves (tonda di chioggia, orange, blanche), carottes (Nantaises: oranges, De doux : jaunes, Purple, blanches).
     
    Pour 4 personnes : 2 pommes de terre, 1 courge Greenwich , 1 gros oignon, 1 feuille de laurier, 20 cl de crème fraîche, sel , poivre.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Couper en gros tronçons la courge. Retirer les pépins.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    L'éplucher et la détailler en petits cubes.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Eplucher et détailler en cubes les pommes de terre et l'oignon. Laver et couper le persil.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Dorer l'oignon dans l'huile à feu doux.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Ajouter la courge, les pommes de terre et la feuille de laurier. Recouvrir d'eau.

    Laisser cuire environ 35 minutes.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Egoutter (retirer la feuille de laurier !) et mixer. Assaisonner à votre convenance.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich

    Réchauffer juste avant de servir. Parsemer de persil et ajouter une cuillère de crème fraîche dans chaque assiette.

    Soupe toute simple à la courge Greenwich


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  • Commentaires

    1
    Jeudi 25 Octobre 2012 à 08:53

    superbes photos; j'aime bcp cette mise en page et la courge greenwich (dont je ne connaissais pas le nom avant)

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    2
    Mercredi 8 Juin 2016 à 16:51
    Aline

    J'adore les veloutés et soupes à base de courges :)

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